癒し。。。ing...

岡山で“美味しい”時間を楽しんでます。 あんず、パン&お菓子作り、ランチ、居酒屋さん、お喋り、お出掛け、デジカメetc. 好きなもののお話聞いてくれると嬉しいです♪

さぁ、めしあがれ(゚∇^*) ♪

  1. 2010/02/03(水) 16:03:51_
  2. My Little Garden
  3. _ tb:0
  4. _ comment:6
そのまま捨てちゃうのも可哀想なんで。。。

マウスを乗せると画像が変わります
パンジーとかプリムラは“エディブルフラワー”なんで
サラダに入れたり、ジャムにしたり、お菓子に入れたりできるんですよぉ~
ビタミン類やミネラルを豊富に含んでて
ヘルシーな食べ物として人気も高まってるとか
食材用に無農薬で育てたものが通販でも人気みたい
ちなみに。。。
プリムラは、100g中ビタミンA(カロチン)が1,100μg
パンジーは、100g中ビタミンA(カロチン)が1,200μg 続きを読む
     
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みぃ~つけた\(^o^)/

  1. 2010/02/03(水) 13:00:33_
  2. My Little Garden
  3. _ tb:0
  4. _ comment:4
ななほしてんとうむしがパンジーでひなたぼっこ
パンジー達♪
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