癒し。。。ing...

岡山で“美味しい”時間を楽しんでます。 あんず、パン&お菓子作り、ランチ、居酒屋さん、お喋り、お出掛け、デジカメetc. 好きなもののお話聞いてくれると嬉しいです♪

注目の『テンペ』

  1. 2010/02/19(金) 23:07:36_
  2. おうちごはん
  3. _ tb:0
  4. _ comment:4
久しぶりに『テンペ』を分けてもらってきましたぁ
冷凍保存しなきゃいけないから
そんなたくさんは買えないんだよね~
600g900円
スーパーで買うよりかなりお買い得
注目の『テンペ』
『テンペ』って知ってる
『テンペ』はゆでた大豆を“テンペ菌”で発酵させたもので
ほんのり甘ぁ~いクリに似た感じなの
納豆のような糸引いたり、強いにおいもなくて、
ゼンゼン食べやすいのよぉ
栄養価が凄く高くて、
イソフラボン・食物繊維・必須アミノ酸とか豊富な栄養素を含んでて、
豆本来の状態より抜群に消化がよくて、
高い抗菌作用も持ってるの
整腸作用・血流促進作用もあって
更年期障害・肌荒れ・便秘・高低血圧・高コレステロール・肥満~
なんでもかかってこいみたいな
究極の健康食品だよぉ



バラバラにして炒ってパウンドケーキに入れたり、
ご飯と混ぜて焼きおにぎりにしたり~
さぁて、何にしようかなぁ。。。




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野生の猿がぁぁぁぁ(@_@;)

  1. 2010/02/19(金) 16:36:16_
  2. お出掛け
  3. _ tb:0
  4. _ comment:6
息子っちとお出掛け~
山道を走ってると
(|||ノ`□´)ノオオオォォォー!!
お猿の軍団がの前方を横切ってる
野生の猿がぁぁぁぁ(@_@;)

野生の猿がぁぁぁぁ(@_@;)  野生の猿がぁぁぁぁ(@_@;)
突然だったんでこんな写真しか撮れなくて残念
ちょうどお山に帰るトコだったみたいで
みんな慌ててお山に走りこんじゃったけど
ざっと20匹はいましたよぉ~
アトでこの近所に住んでる友達にしたら
鹿もイノシシもいっぱいいるそうです




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ちぃさい春みぃ~つけた♪

  1. 2010/02/19(金) 13:20:10_
  2. My Little Garden
  3. _ tb:0
  4. _ comment:7
春をみつけにウロウロしててみつけた
ちぃさい春みぃ~つけた♪
可愛いピンク猫柳~
雨がパラパラしたアトだったんで
雨粒がのっかってます 続きを読む
     
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cafe 碧い森 岡山市東区

  1. 2010/02/19(金) 10:49:20_
  2. モーニング
  3. _ tb:0
  4. _ comment:3
昨日は中・高時代のお友達と西大寺の
『cafe 碧い森』でモーニング
『cafe 碧い森』
ちぃちゃい画像はクリックしてくださったら大きくなります
『cafe 碧い森』   『cafe 碧い森』



中も落ち着いた雰囲気で本格的な喫茶店。。。
特にモーニングが大人気で
朝の時間は駐車場がいっぱい~
って、云っても『cafe 碧い森』は
14時までモーニングやっているんですよぉ



モーニングは3種類から選べて
ドリンク+100円でトーストモーニング  
ドリンク+200円でサンドイッチモーニング  
ドリンク+250円でフレンチモーニング。。。
私はサンドイッチモーニングにしたんだけど
なんかサンドイッチが期待外れ  
固いレタスがチョットと、ツナマヨもホント少量~
お友達が以前来た時に比べるとかなりボリュームダウンだったみたい
『cafe 碧い森』
お友達はフレンチモーニング~
スクランブルエッグ、ベーコン、サラダが別のお皿でついてました
フレンチトーストちょっぴりもらったけど
フランスパンの皮がパリパリで美味しかったわぁ
『cafe 碧い森』
「ハウスブレンドコーヒー」500円
ポットに入った淹れたての熱いコーヒーを、
ウエッジウッドの素敵なカップに注いでくれるんだけど
ポットなんでカップ2杯~3杯分~
ゆっくりお喋り出来ました
『cafe 碧い森』
彼女の娘さんは
息子っちの3か月後くらいに生まれて
彼女はアンマ母乳が出なかったのね。。。
それに比べて私は出過ぎて困ってたんで
何回か搾った母乳を
まるでプチ乳母みたい(笑)
もぉあれから20年だなんてビックリだわ(^^ゞ



『cafe 碧い森』

住所;岡山県岡山市東区西大寺中野25-6
電話;086-944-0778
営業;9:00~20:00(ランチ12:00~14:00)
定休日;木曜日




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