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岡山で“美味しい”時間を楽しんでます。 あんず、パン&お菓子作り、ランチ、居酒屋さん、お喋り、お出掛け、デジカメetc. 好きなもののお話聞いてくれると嬉しいです♪

イソフラボンたっぷり黒豆パン♪

  1. 2010/04/18(日) 10:09:25_
  2. おうちパン
  3. _ tb:0
  4. _ comment:2
イソフラボンやサポニン、アントシアニン~
そんな栄養ぎっしりの黒大豆を焙煎した
香ばしいノンカフェインのお茶
DHCの「煎りたて黒豆茶」
ポイント貯めていただいた福袋の中のひとつ
イソフラボンたっぷり黒豆パン♪
まずは美味しくお茶でいただいて。。。
お茶にした後の豆を使って黒豆パン
イソフラボンたっぷり黒豆パン♪
生地に練りこんだのは形がなくなっちゃったんで
形成する時追加
焙煎してあるからムチャ香ばしい




イソフラボンたっぷり黒豆パン♪
餡の中に黒豆混ぜて餡パンにしたら
いつもの餡パンより激うま
甘いだけじゃなくて、やっぱ香ばしさがたまらぁ~~~~~~ん
どんどん人間ドックの日が近づいてるのに
こんなんばっか食べてて大丈夫かしら(笑)





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comment

黒豆

  1. 2010/04/19(月) 22:03:09 |
  2. URL |
  3. そら母
  4. [ 編集 ]
一粒ずつ食べていたら…、
やめられない止まらない!なんてことになるかも。

ケーキを食べることを思えば、
ヘルシーで良いと思いますよ(*^^)v

そら母ちゃんへ

  1. 2010/04/20(火) 21:18:28 |
  2. URL |
  3. あんじゅ
  4. [ 編集 ]
そんなこと云われると
止まんなくなっちゃうわ(笑)
パンも結構カロリー凄いからね~
自分でお砂糖やバター入れながら
怖くなるもんe-330
 
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Author:あんじゅ
AB型  女性  岡山県
カメラ:CANON PowerShot G9/SONY α33
「by Yu/y」は息子っち撮影
あんず


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